Kurzclaim

Lerne, den inneren neutralen Ausgangspunkt über alle 12 Ebenen wahrzunehmen – bevor Bewertung, Handlung oder Reaktion einsetzen.

Was ändert sich für den Teilnehmer?

Teilnehmende erkennen den Unterschied zwischen Reiz, innerer Reaktion und bewusster Entscheidung – und gewinnen dadurch Handlungsspielraum.

Voraussetzung

Es sind keine Vorkenntnisse erforderlich. Der Kurs lebt von eigener Reflexion und eigenständigem Arbeiten. Einstieg in die Ausbildung AES Kurs Stufe 2 weitere Blöcke der Ausbildung sind:  I AES AL3, AL4, 5, 6,  II 7-12 als Hybrid + GRID + Schattenmodul III Lizenzpartner

Über den Kurs

Dieser Kurs – Äquilibrium Salus (AES) Themen A–L, Stufe 2: Null-Linie wahrnehmen – eröffnet einen strukturierten Lern- und Reflexionsraum zur Klärung von Mustern und zur Stärkung von Selbstverantwortung. Unabhängig vom individuellen Erfahrungsstand lernen die Teilnehmenden, ihre innere Orientierung bewusster wahrzunehmen und sich in unterschiedlichen Lebensbereichen klarer zu positionieren.

Über die Methode

Dieser Kurs basiert auf dem McQuirey-Atlas, einem mehrdimensionalen Orientierungsmodell zur Beschreibung menschlicher Wahrnehmung, Haltung und Handlung. Der McQuirey-Atlas bildet ein umfassendes Gesamtgefüge. Dieser Workshop stellt daraus eine klar abgegrenzte Ebene dar: die Wahrnehmung der sogenannten Null-Linie auf Stufe 2 – als neutralen Ausgangspunkt vor Bewertung, Reaktion oder Entscheidung. Im Fokus steht die vertikale Betrachtung aller zwölf Themenfelder (A–L) ausschließlich auf dieser Wahrnehmungsebene. Ziel ist nicht Analyse oder Veränderung, sondern ein differenziertes Erkennen innerer Prozesse im Zusammenhang des Ganzen.

Kursinhalte

13 Chapters · 94 Lessons

  1. 1

    Modul 1 Einführung und Zielsetzung

    1. (Included in full purchase)

      Willkommen im Kurs AL2

    2. (Included in full purchase)

      Aufgabe: Arbeitsraum schaffen für die nächsten 12 Wochenmodule

    3. (Included in full purchase)

      optionale Aufgabe: KI Einstiegscode

    4. (Included in full purchase)

      Das Konzept der Null-Linie A-L auf der Stufe 2

    5. (Included in full purchase)

      Überblick Grafik A-L 2

    6. (Included in full purchase)

      Aufgabe Wahrnehmung als Selbstraum

    7. (Included in full purchase)

      A2 Krone - Orientierung & innere Einordnung

    8. (Included in full purchase)

      Aufgabe (2 Min.) Innere Ordnung wahrnehmen

    9. (Included in full purchase)

      Abschluss & Integration

    10. (Included in full purchase)

      Begriffe Krone

    11. (Included in full purchase)

      Begriffe Äquilibrium Salus und McQuirey Atlas

  2. 2

    Modul 2 B2 Denken

    1. (Included in full purchase)

      B2 Denken wahrnehmen

    2. (Included in full purchase)

      Minipraxis (5 min.) B2 Gedanken parken

    3. (Included in full purchase)

      Aufgabe B2 Gedanken

    4. (Included in full purchase)

      Wissenswertes: Denkmodelle

    5. (Included in full purchase)

      Audio Anleitung Gedanken parken 2-10 min.

    6. (Included in full purchase)

      Integration B2 Denken wahrnehmen (KI-Code)

    7. (Included in full purchase)

      Reflexionsfragen B2 Denken

  3. 3

    Modul 3 C2 Fokus bemerken

    1. (Included in full purchase)

      C2 Fokus - erste Ausrichtung

    2. (Included in full purchase)

      Reflexsionsfragen C2

    3. (Included in full purchase)

      Mini-Praxis 10-20 Minuten

    4. (Included in full purchase)

      Themenhintergrund: Fokus, ADHS & Dyslexie

    5. (Included in full purchase)

      SELBSTTEST FOKUS

  4. 4

    Modul 4 D2 Sprache

    1. (Included in full purchase)

      D2 Sprache - stille Benennung

    2. (Included in full purchase)

      D2 Sprache Reflexionsfragen 5-10 Min.

    3. (Included in full purchase)

      KI Kopiercode Sprache benennen üben

    4. (Included in full purchase)

      Minipraxis: Drei Worte 5-10 Min.

    5. (Included in full purchase)

      Hinweis weiterführende AES Module zum Vertiefen

  5. 5

    Modul 5 E2 Kontakt und Beziehung

    1. (Included in full purchase)

      E2 Beziehung Grundkontakt

    2. (Included in full purchase)

      E2 Reflexsionsfragen 5-10 Min.

    3. (Included in full purchase)

      E2 Beziehung und Kontakt: Minipraxis

    4. (Included in full purchase)

      Weiterführende AES Module zum Vertiefen

  6. 6

    Modul 6 F2 Handeln

    1. (Included in full purchase)

      F2 Grundlegendes Tun - elementare Handlungsfähigkeit

    2. (Included in full purchase)

      Aufgabe 1: F2 Handeln - elementares Tun

    3. (Included in full purchase)

      Aufgabe 2: eine Woche notieren...

    4. (Included in full purchase)

      Aufgabe 3: Mini-Handlung und Wahrnehmung gelernter Wirkmuster

    5. (Included in full purchase)

      Weiterführende AES-Module

  7. 7

    Modul 7 G2 Gestalten und Ausdruck

    1. (Included in full purchase)

      G2 Bewegungsimpuls - Wandel

    2. (Included in full purchase)

      Aufgabe Resonanzfragen Gestaltung

    3. (Included in full purchase)

      Gestaltungsfreiräume wahrnehmen: Heute ist ein guter Tag...

    4. (Included in full purchase)

      Minipraxis G2

    5. (Included in full purchase)

      Impulse: Spielerisches Selbst

  8. 8

    Modul 8 H2 Rolle

    1. (Included in full purchase)

      H2 Rolle - Zugehörigkeit & soziale Orientierung

    2. (Included in full purchase)

      Resonanzübung: H2 Rolle ist ein stiller Raum

    3. (Included in full purchase)

      Übung: Resonanz Rolle H2

    4. (Included in full purchase)

      Minipraxis Zugehörigkeit wahrnehmen

    5. (Included in full purchase)

      Resonanz-Abfrage Selbsttest H2

    6. (Included in full purchase)

      Mini-Integration um Rolle nach Test abzuschließen

    7. (Included in full purchase)

      KI-Code Rolle Arbeitsmodus

  9. 9

    Modul 9 I2 Rhythmus und Zeit

    1. (Included in full purchase)

      I2 Rhythmus Grundrhythmus

    2. (Included in full purchase)

      Austauschraum I2 Umlernbewegung

    3. (Included in full purchase)

      Aufgabe 1 I2 eigenen Rhythmus wahrnehmen

    4. (Included in full purchase)

      Audio I2 Beobachten statt verändern

    5. (Included in full purchase)

      Audio I2 Kurze Denk-Pause zwischendurch 5 min.

    6. (Included in full purchase)

      I2 Miniübung 1 Woche notieren

    7. (Included in full purchase)

      weitere Übungen für I2

  10. 10

    Modul 10 J2 Körper

    1. (Included in full purchase)

      Kurzer Hinweis: das Thema Körper ist ein Möglichkeitsraum (+ KICode)

    2. (Included in full purchase)

      J2 1 von 2 körperliche Basis-Wahrnehmung

    3. (Included in full purchase)

      Feedback: Körper Resonanz & Orientierung

    4. (Included in full purchase)

      Körperübung 1: Selbstreflexion

    5. (Included in full purchase)

      Körperwahrnehmung Schema

    6. (Included in full purchase)

      Audio: Ist meine Körperwahrnehmung Überhaupt richtig?

    7. (Included in full purchase)

      1. Miniübung J2 Körper - Ankommen

    8. (Included in full purchase)

      2. Miniübung 3 Punkte im Körper

    9. (Included in full purchase)

      Adio: Bodyscan

    10. (Included in full purchase)

      J2 2_2 Körperwahrnehmung & Getragen-Sein

    11. (Included in full purchase)

      Körperübung 2: Selbstreflexion Getragen-sein

    12. (Included in full purchase)

      Osteopathische Übungen - Einführung

    13. (Included in full purchase)

      Parietale Selbstwahrnehmung

    14. (Included in full purchase)

      Viszerale Selbstwahrnehmung

    15. (Included in full purchase)

      Cranio Sacrale Selbstwahrnehmung

    16. (Included in full purchase)

      Feldenkrais: die Rücken-Uhr

    17. (Included in full purchase)

      Blinder Fleck: Körper - wie zeigt sich mein Körper, wenn ich ihn nicht integriere?

  11. 11

    Modul 11 K2 Wurzel

    1. (Included in full purchase)

      K2 Grundhaltung und Existenz

    2. (Included in full purchase)

      K2 Reflexionsfrage

    3. (Included in full purchase)

      Miniübung K2

    4. (Included in full purchase)

      Kreativübung: Male Deine Wurzel

    5. (Included in full purchase)

      2. Kreativübung Wurzeln Raum geben

  12. 12

    Modul 12 L2 Kernraum O - Innere Mitte

    1. (Included in full purchase)

      L2 Kernraum 0 - erste Selbst-Wahrnehmung als Identität

    2. (Included in full purchase)

      L2 Resonanzfragen

    3. (Included in full purchase)

      Aufgabe L2 Nichtstun - Meditation mit offenen Augen

    4. (Included in full purchase)

      Minipraxis 30 Sekunden

    5. (Included in full purchase)

      Audio: Einstieg in die Stille

    6. (Included in full purchase)

      Gute Themenliste zum Vertiefen

    7. (Included in full purchase)

      Stillpoint & Quantenphysik

    8. (Included in full purchase)

      Stille: Ich steige da aus... (Angstgefühl)

  13. 13

    Reflexionsraum & Integration

    1. Der Resonanzraum Free preview
    2. (Included in full purchase)

      Kopiercode für Reflexion KI-unterstützt

    3. (Included in full purchase)

      Kopiercode II für Reflexion Variante

    4. (Included in full purchase)

      Hilfe: Selbstregulation

    5. (Included in full purchase)

      Hilfe: Umgang mit störenden Glaubenssätzen

    6. (Included in full purchase)

      Weiterführende Empfehlungen Bücher, Themen, Apps

    7. (Included in full purchase)

      Weiterführende Module

    8. (Included in full purchase)

      Teilnehmer-Feedback zum Kurs

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