Kurzclaim

Fokus wird hier nicht gemacht, sondern wiedergefunden – als Fähigkeit, bei sich zu bleiben, während etwas wichtig wird.

Was ändert sich für den Teilnehmer?

• für Menschen, die sich schnell verzetteln oder „zu viel gleichzeitig im Kopf haben“ • bei mentaler Erschöpfung, Überforderung, Entscheidungsmüdigkeit • für alle, die keine Techniken lernen, sondern ihren eigenen Fokus verstehen wollen

Voraussetzung

Keine.  Horizontale AES Kurse werden im Rahmen der Ausbildung nicht anerkannt, da es Vertiefungsinhalte zur Ausbildung darstellen

Über den Kurs

Dieser Kurs – Äquilibrium Salus (AES) Thema C Fokus Stufe 1-12 Warum lohnt es sich – emotional und funktional? • weniger Zerstreuung, Grübeln und mentale Überladung  • klarere Wahrnehmung von Prioritäten  • stabilerer innerer Halt bei Anforderungen  • Fokus als regulierbarer Zustand, nicht als Willensleistung

Über die Methode

Dieser Kurs basiert auf dem McQuirey-Atlas, einem mehrdimensionalen Orientierungsmodell zur Beschreibung menschlicher Wahrnehmung, Haltung und Handlung. Der McQuirey-Atlas bildet ein umfassendes Gesamtgefüge. Dieser Workshop stellt daraus eine klar abgegrenzte Ebene dar: den Fokus (C) mit dem Thema dem Handeln Richtung geben. Hier werden in 12 Stufen auf eigene Inhaltliche Umsetzung & Aktualität neu geordnet und integriert. Auf Basis von Resonanzfelder steht die horizontale Betrachtung eines Themenfeldes auf 12 aufeinander aufbauenden Feldern und deren Übergänge im Mittelpunkt des Workshops . Ziel ist nicht Analyse oder Veränderung, sondern das Einbringen eigener Themen und Anwendung.

Kursinhalte

13 Chapters · 96 Lessons

  1. 1

    Modul 1 Einführung und Zielsetzung

    1. Willkommen im Kurs Fokus C 1-12 Free preview
    2. (Included in full purchase)

      Überblick Grafik C 1-12

    3. (Included in full purchase)

      Aufgabe: Arbeitsraum schaffen für die nächsten 12 Wochenmodule

    4. (Included in full purchase)

      Intro C1 Fokus Intuitiver Weitblick

    5. (Included in full purchase)

      1 C1 Fokus Intuitiver Weitblick: Resonanz

    6. (Included in full purchase)

      2 C1 Fokus Intuitiver Weitblick: Miniübung

    7. (Included in full purchase)

      3 C1 Fokus Intuitiver Weitblick: KI Reflexions-Code

    8. (Included in full purchase)

      So arbeitet man mit dem KI-Reflexionscode

    9. (Included in full purchase)

      4 C1 Fokus Intuitiver Weitblick: Challenge

    10. (Included in full purchase)

      5 C1 Fokus Intuitiver Weitblick: Feld-Integration

    11. (Included in full purchase)

      C1 Fokus Intuitiver Weitblick: Abschluss

    12. (Included in full purchase)

      Aus dem Zen

  2. 2

    Modul 2 C2 este Ausrichtung

    1. (Included in full purchase)

      Intro C2 Fokus - erste Ausrichtung

    2. (Included in full purchase)

      1 C2 Fokus - erste Ausrichtung: Resonanz

    3. (Included in full purchase)

      2 C2 Fokus - erste Ausrichtung: Minipraxis

    4. (Included in full purchase)

      3 C2 Fokus - erste Ausrichtung: Reflexions-Code

    5. (Included in full purchase)

      4 C2 Fokus - erste Ausrichtung: Challenge

    6. (Included in full purchase)

      5 C2 Fokus - erste Ausrichtung: Feld-Integration

    7. (Included in full purchase)

      Abschluss C2 Fokus erste Ausrichtung

  3. 3

    Modul 3 C3 Bewusste Auswahl

    1. (Included in full purchase)

      Intro C3 Fokus bewusste Auswahl

    2. (Included in full purchase)

      1 C3 Fokus bewusste Auswahl: Resonanzfragen

    3. (Included in full purchase)

      2 C3 Fokus bewusste Auswahl: Minipraxis

    4. (Included in full purchase)

      3 C3 Fokus bewusste Auswahl: Reflexions-Code

    5. (Included in full purchase)

      4 C3 Fokus bewusste Auswahl: Challenge

    6. (Included in full purchase)

      5 C3 Fokus bewusste Auswahl: Feld-Integration

    7. (Included in full purchase)

      Abschluss C3 Fokus bewusste Auswahl

  4. 4

    Modul 4 C4 Stabilisierung

    1. (Included in full purchase)

      Intro C4 Fokus Stabilisierung

    2. (Included in full purchase)

      1 C4 Fokus Stabilisierung: Resonanz

    3. (Included in full purchase)

      2 C4 Fokus Stabilisierung: Minipraxis

    4. (Included in full purchase)

      3 C4 Fokus Stabilisierung: Reflexions-Code

    5. (Included in full purchase)

      4 C4 Fokus Stabilisierung: Challenge

    6. (Included in full purchase)

      5 C4 Fokus Stabilisierung: Feld-Integration

    7. (Included in full purchase)

      Abschluss C4 Fokus Stabilisierung

  5. 5

    Modul 5 C5 Fokus Priorisieren

    1. (Included in full purchase)

      Intro C5 Fokus Priorisierung

    2. (Included in full purchase)

      1 C5 Fokus Priorisierung: Resonanz

    3. (Included in full purchase)

      2 C5 Fokus Priorisierung: Minipraxis

    4. (Included in full purchase)

      3 C5 Fokus Priorisierung: Reflexions-Code

    5. (Included in full purchase)

      4 C5 Fokus Priorisierung: Challenge

    6. (Included in full purchase)

      5 C5 Fokus Priorisierung: Feld-Integration

    7. (Included in full purchase)

      C5 Fokus Priorisierung: Abschluss

  6. 6

    Modul 6 C6 Fokus Wirksamkeit

    1. (Included in full purchase)

      Intro C6 Fokus Wirksamkeit

    2. (Included in full purchase)

      1 C6 Fokus Wirksamkeit Resonanz

    3. (Included in full purchase)

      2 C6 Fokus Wirksamkeit: Minipraxis

    4. (Included in full purchase)

      3 C6 Fokus Wirksamkeit: Reflexions-Code

    5. (Included in full purchase)

      4 C6 Fokus Wirksamkeit: Challenge

    6. (Included in full purchase)

      5 C6 Fokus Wirksamkeit Feld-Integration

    7. (Included in full purchase)

      C6 Fokus Wirksamkeit: Abschluss

    8. (Included in full purchase)

      Eigenraum als Schwelle zur Integration

  7. 7

    Modul 7 C7 Fokus und sinnvoller Flow

    1. (Included in full purchase)

      Intro C7 Sinnhafter Flow

    2. (Included in full purchase)

      1 C7 Sinnhafter Flow: Resonanzfragen

    3. (Included in full purchase)

      2 C7 Sinnhafter Flow: Miniübung

    4. (Included in full purchase)

      3 C7 Sinnhafter Flow: Reflexions-Code

    5. (Included in full purchase)

      4 C7 Sinnhafter Flow: Challenge

    6. (Included in full purchase)

      5 C7 Sinnhafter Flow: Feld-Integration

    7. (Included in full purchase)

      C7 Sinnhafter Flow: Abschluss

  8. 8

    Modul 8 C8 kollektives Zusammenspiel

    1. (Included in full purchase)

      Intro C8 Fokus - kollektives Zusammenspiel

    2. (Included in full purchase)

      1 C8 Fokus - kollektives Zusammenspiel: Reflexionsfragen

    3. (Included in full purchase)

      2 C8 Fokus - kollektives Zusammenspiel: Minipraxis

    4. (Included in full purchase)

      3 C8 Fokus - kollektives Zusammenspiel: Reflexions-Code

    5. (Included in full purchase)

      4 C8 Fokus - kollektives Zusammenspiel: Challenge

    6. (Included in full purchase)

      5 C8 Fokus - kollektives Zusammenspiel: Feld-Integration

    7. (Included in full purchase)

      Abschluss C8 Fokus als kollektives Zusammenspiel

  9. 9

    Modul 9 C9 Verantwortung

    1. (Included in full purchase)

      Intro C9 Fokus Verantwortung

    2. (Included in full purchase)

      1 C9 Fokus Verantwortung: Resonanzfragen

    3. (Included in full purchase)

      2 C9 Fokus Verantwortung: Miniübung

    4. (Included in full purchase)

      3 C9 Fokus Verantwortung: Reflexions-Code

    5. (Included in full purchase)

      4 C9 Fokus Verantwortung: Challenge

    6. (Included in full purchase)

      5 C9 Fokus Verantwortung: Feld-Integration

    7. (Included in full purchase)

      C9 Fokus Verantwortung: Abschluss

  10. 10

    Modul 10 C10 Gestaltung von Wirklichkeit als Fokus

    1. (Included in full purchase)

      Intro C10 Gestaltung von Wirklichkeit

    2. (Included in full purchase)

      1 C10 Gestaltung von Wirklichkeit: Resonanzfragen

    3. (Included in full purchase)

      2 C10 Gestaltung von Wirklichkeit: Miniübung

    4. (Included in full purchase)

      3 C10 Gestaltung von Wirklichkeit: Reflexions-Code

    5. (Included in full purchase)

      4 C10 Gestaltung von Wirklichkeit: Challenge

    6. (Included in full purchase)

      5 C10 Gestaltung von Wirklichkeit: Feld-Integration

    7. (Included in full purchase)

      C10 Gestaltung von Wirklichkeit: Abschluss

  11. 11

    Modul 11 C11 Fokus kollektives Wirkprinzip

    1. (Included in full purchase)

      Intro C11 Fokus kollektives Wirkprinzip

    2. (Included in full purchase)

      1 C11 Fokus kollektives Wirkprinzip: Resonanzfragen

    3. (Included in full purchase)

      2 C11 Fokus kollektives Wirkprinzip: Miniübung

    4. (Included in full purchase)

      3 C11 Fokus kollektives Wirkprinzip: Reflexions-Code

    5. (Included in full purchase)

      4 C11 Fokus kollektives Wirkprinzip: Challenge

    6. (Included in full purchase)

      5 C11 Fokus kollektives Wirkprinzip: Feld-Integration

    7. (Included in full purchase)

      C11 Fokus kollektives Wirkprinzip: Abschluss

  12. 12

    Modul 12 C12 Fokus: stille Präsenz

    1. (Included in full purchase)

      Intro C12 Fokus Stille Präsenz & Feldhaltung

    2. (Included in full purchase)

      1 C12 Fokus: stille Präsenz - Resonanz klären

    3. (Included in full purchase)

      2 C12 Fokus: stille Präsenz - Miniübung

    4. (Included in full purchase)

      3 C12 Fokus: stille Präsenz - Reflexions-Code

    5. (Included in full purchase)

      4 C12 Fokus: stille Präsenz - Challenge

    6. (Included in full purchase)

      5 C12 Fokus: stille Präsenz - Feld-Integration

    7. (Included in full purchase)

      C12 Fokus: stille Präsenz - Abschluss

  13. 13

    Reflexionsraum & Integration

    1. Der Resonanzraum Free preview
    2. (Included in full purchase)

      Kein Copy & Paste

    3. (Included in full purchase)

      Fokus Tipps

    4. (Included in full purchase)

      Weiterführende Empfehlungen Bücher, Themen, Apps

    5. (Included in full purchase)

      Weiterführende Module

    6. (Included in full purchase)

      Teilnehmer-Feedback zum Kurs

Bereit, Ihre innere Orientierung zu entdecken?

Beginnen Sie noch heute Ihre 12-Wochen Reise zur Klärung von Mustern und Stärkung von Selbstverantwortung.

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