Geführtes 6-Wochen-Modul

Kleiner stimmiger Aufwand mit Resonanzfeldern und wirkungsbasierten Min-Max-Anleitungen.

Flexible Durchführung

Machbar nebenbei und zwischendurch, passend in den Alltag integrierbar.

Highlight

Dieser Kurs ist aus der Reihe Gesundheitswirklichkeit und verbindet musterbasierte Methoden mit komplexen Zusammenhängen. 

Über den Kurs

Willkommen zum 6 Wochen Reset & Cortisolreduktion Kurs. Dieser Kurs richtet sich an gestresste, entzündete und chronisch kranke Menschen, die sich nach einem Ausgleich für sich selbst sehnen. In unserem geführten Modul über 6 Wochen bieten wir einen kleinen, aber effektiven Aufwand mit Resonanzfeldern und wirkungsbasierten Min-Max-Anleitungen. Lass' uns gemeinsam zu mehr Balance und Wohlbefinden finden. Jetzt ist die Zeit für Veränderung! Ein gelungener Einstieg in deine Gesundheitswirklichkeit.

Kursinhalte

9 Chapters · 34 Lessons

  1. 1
    1. (Included in full purchase)

      Stress und Cortisol erklärt

    2. (Included in full purchase)

      Willkommen im 6 Wochen Programm

  2. 2
    1. (Included in full purchase)

      Körper aus Alarmzustand holen

    2. (Included in full purchase)

      1_1 Ernährungscheck

    3. (Included in full purchase)

      1_1 Tagesrhythmus

    4. (Included in full purchase)

      1_1 Körper wertgeschätzt

  3. 3
    1. (Included in full purchase)

      Resonanzfelder aktivieren

    2. (Included in full purchase)

      Min-Max Prinzip

    3. (Included in full purchase)

      Integration in deinem Alltag

    4. (Included in full purchase)

      Bewusstsein entwickeln

    5. (Included in full purchase)

      Balance erreichen

    6. (Included in full purchase)

      neue Routinen etablieren - alte Muster erkennen

  4. 4
    1. (Included in full purchase)

      Cortisol-Tagesrhythmus normalisieren

    2. (Included in full purchase)

      2_1 Schlaf & Rhythmus stabilisieren

    3. (Included in full purchase)

      2_2 Nebenwirkungen Cortisol

    4. (Included in full purchase)

      2_3 Eiweißquellen

    5. (Included in full purchase)

      2_4 chinesische Kräuter

    6. (Included in full purchase)

      2_5 Belastungsfenster

    7. (Included in full purchase)

      2_6 Hilfe annehmen, ablehnen und Selbsthilfe

    8. (Included in full purchase)

      KI-Prompt – Arbeit mit Ungerechtigkeit, Schicksalsschlag und innerer Erlaubnis

  5. 5
    1. (Included in full purchase)

      Cortisol durch stabile Energie senken

    2. (Included in full purchase)

      Überlebensmodus vs. Belastungsfenster vs. Toleranzfenster

    3. (Included in full purchase)

      12 Zugänge zum inneren Eigenraum

    4. (Included in full purchase)

      Hormonregulation ist Systemregulation

    5. (Included in full purchase)

      Mini-Übung für zwischendurch

    6. (Included in full purchase)

      Selbstmanagement: Energieregulation

  6. 6
    1. (Included in full purchase)

      Immunsystem beruhigen

  7. 7
    1. (Included in full purchase)

      Gehirn lernt wieder Sicherheit

  8. 8
    1. (Included in full purchase)

      Cortisol flexibel machen

  9. 9
    1. (Included in full purchase)

      Reflexion und Ausblick

    2. (Included in full purchase)

      Cortisol Diät - gibt es nicht

    3. (Included in full purchase)

      Elektrisch, Herzfeld, Energie, Aura

    4. (Included in full purchase)

      Kritisch: Pseudo Esoterik...

    5. (Included in full purchase)

      Kipp-Punkt: Verortung oder Inhalt?

Jetzt ist Zeit für Veränderung

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